초등학교 · 공립

한홀초등학교

경기도광주하남교육지원청

경기도 하남시 미사강변서로 68 (풍산동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

484.9 Kcal

  • 칼슘찹쌀밥
  • 소고기양지미역국 5 6 16
  • *청경채사과초무침 5 6 13
  • 삼치살유자청구이 5 6 13
  • 8월생일축하후식(=우리밀바나나빵) 1 2 5 6 16
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
71.6
단백질(g)
22.0
지방(g)
10.3
비타민A(R.E)
23.7
티아민(mg)
0.2
리보플라빈(mg)
0.2
비타민C(mg)
5.0
칼슘(mg)
131.0
철분(mg)
1.0

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

중식

636.7 Kcal

  • *버터치킨카레라이스&갈릭난 2 5 6 12 13 15
  • 새우멘보샤&그린샐러드&망고요거트마요드레싱 1 2 5 6 9 11
  • 깍두기 9

목요일 오늘

중식

484.9 Kcal

  • 칼슘찹쌀밥
  • 소고기양지미역국 5 6 16
  • *청경채사과초무침 5 6 13
  • 삼치살유자청구이 5 6 13
  • 8월생일축하후식(=우리밀바나나빵) 1 2 5 6 16

금요일

중식

500.5 Kcal

  • 카무트밥
  • 김치수제비찌개 5 6 9
  • *닭가슴살초계샐러드 2 5 6 13 15 16 18
  • *하트햄구이&토마토케첩 10 12
  • 깍두기 9

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣