중학교 · 공립

한가람중학교

경기도파주교육지원청

경기도 파주시 금바위로 77 , 한가람중학교 (와동동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

688.3 Kcal

차조밥(중)
참치김치찌개(중) 5 6 9
단무지무침(중)
쫄면채소무침(중) 5 6 13
수제치즈돈가스 2 5 6 10
돈까스소스(중) 1 2 5 6 12 13 16 18

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 104.8
단백질(g): 27.8
지방(g): 17.1
비타민A(R.E): 112.9
티아민(mg): 0.7
리보플라빈(mg): 0.3
비타민C(mg): 15.4
칼슘(mg): 237.9
철분(mg): 2.5

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

535.5 Kcal

찹쌀밥(중)
도토리묵냉국(중) 3 5 6 7 9 18
콩나물파채무침(중) 5 6 13
돈육간장불고기(ㅎ) 5 6 10 13 18
배추김치 9

수요일

8월 19일

중식

857.2 Kcal

꼬치어묵국 1 2 5 6 8
차돌파채떡볶이(중) 1 2 5 6 10 12 13 16 18
야채튀김(중) 5 6 10 13 16
단무지
파인애플

목요일 오늘

8월 20일

중식

688.3 Kcal

차조밥(중)
참치김치찌개(중) 5 6 9
단무지무침(중)
쫄면채소무침(중) 5 6 13
수제치즈돈가스 2 5 6 10
돈까스소스(중) 1 2 5 6 12 13 16 18

금요일

8월 21일

중식

767.4 Kcal

보리밥(중)
아욱된장국(중) 5 6
보쌈(중) 5 6 10 13
양배추쌈/쌈장* 5 6 13
보쌈김치 9 19

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣