초등학교 · 공립

자유초등학교

경기도파주교육지원청

경기도 파주시 문산읍 방촌로 1722 (문산읍, 자유초등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

679.5 Kcal

찰보리밥
부대찌개 1 2 5 6 9 10 12 15 16
고구마줄기들깨볶음 5 6 13
떡이쏘옥간장오리불고기 5 6 13 18
.백김치 9
파인애플

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 72.2
단백질(g): 29.4
지방(g): 30.4
비타민A(R.E): 60.7
티아민(mg): 0.4
리보플라빈(mg): 0.3
비타민C(mg): 47.1
칼슘(mg): 137.2
철분(mg): 1.9

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

중식

780.3 Kcal

찰보리밥
단호박크림스프 1 2 5 6 13 16
쫄면채소무침 5 6 13
등심돈까스&돈까스소스 1 2 5 6 10 12 13 16 18
.깍두기 9
청사과

목요일

8월 20일

중식

558.7 Kcal

칼슘강화찹쌀밥
홍합미역국 5 6 18
잡채 5 6 10 13 16
큐브찹스테이크(완) 2 5 6 10 12 13 16 18
.배추김치 9
생일축하해자두주스

금요일 오늘

8월 21일

중식

679.5 Kcal

찰보리밥
부대찌개 1 2 5 6 9 10 12 15 16
고구마줄기들깨볶음 5 6 13
떡이쏘옥간장오리불고기 5 6 13 18
.백김치 9
파인애플

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣