초등학교 · 공립

판곡초등학교

경기도구리남양주교육지원청

경기도 남양주시 늘을3로 15 , 판곡초등학교 (호평동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

660.5 Kcal

칼슘찹쌀밥
콩나물국 5 6 13
수제건파래볶음 5 13
치즈닭갈비* 2 5 6 13 15
츄러스 1 2 5 6 13
백김치 9

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 101.5
단백질(g): 28.0
지방(g): 14.6
비타민A(R.E): 86.9
티아민(mg): 0.4
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 11.3
칼슘(mg): 272.2
철분(mg): 2.5

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

중식

886.1 Kcal

추가밥
짜장면 2 5 6 10 13 16
카프레제샐러드 1 2 5 6 12
꿔바로우 1 5 6 10
깍두기 9
초코쌀뻥 1 2 5 6

목요일

8월 20일

중식

669.7 Kcal

보리밥*
햄모듬찌개 1 2 5 6 9 10 12 13 15 16
우엉어묵조림* 5 6 13
돈불고기 5 6 10 13
총각김치 9
사과

금요일 오늘

8월 21일

중식

660.5 Kcal

칼슘찹쌀밥
콩나물국 5 6 13
수제건파래볶음 5 13
치즈닭갈비* 2 5 6 13 15
츄러스 1 2 5 6 13
백김치 9

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣