중학교 · 공립

오남중학교

경기도구리남양주교육지원청

경기도 남양주시 오남읍 진건오남로808번길 34 (오남읍)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

772.1 Kcal

현미찹쌀밥(on)
쇠고기무국(on) 5 6 16
오이부추무침(on) 5 6 13
돈육김치볶음2(on) 9 10 13
떡꼬치(on) 4 5 6 12 13
육원전(on) 1 2 5 6 10 12 15 16
쁘띠쿨자두 음료(on)

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 131.3
단백질(g): 26.0
지방(g): 14.7
비타민A(R.E): 49.7
티아민(mg): 0.5
리보플라빈(mg): 0.3
비타민C(mg): 11.1
칼슘(mg): 285.0
철분(mg): 3.1

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
양고기: 호주산
양고기 식육가공품: 호주산
쌀: 국내산
쌀 가공품: 국내산
배추: 국내산
배추 가공품: 국내산
고춧가루: 국내산
고춧가루 가공품: 국내산
콩: 국내산
콩 가공품: 국내산
넙치: 중국산
넙치 수산가공품: 중국산
조피볼락 수산가공품: 국내산
조피볼락: 국내산
참돔: 국내산
참돔 수산가공품: 국내산
미꾸라지: 국내산
미꾸라지 수산가공품: 국내산
뱀장어: 국내산
뱀장어 수산가공품: 국내산
낙지: 국내산
낙지 수산가공품: 국내산
명태: 러시아
명태 수산가공품: 러시아
고등어: 국내산
고등어 수산가공품: 국내산
갈치: 국내산
갈치 수산가공품: 국내산
오징어: 국내산
오징어 수산가공품: 국내산
꽃게 수산가공품: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
참조기 수산가공품: 수입
다랑어: 수입
다랑어 수산가공품: 수입
아귀: 국내산
아귀 수산가공품: 국내산
주꾸미: 베트남
주꾸미 수산가공품: 베트남
가리비: 중국산
가리비 수산가공품: 중국산
우렁쉥이: 국내산
우렁쉥이 수산가공품: 국내산
전복: 국내산
전복 수산가공품: 국내산
방어: 국내산
방어 수산가공품: 국내산
부세: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

902.6 Kcal

보리밥(on)
몽글순두부들깨탕(on) 5 6 9 13 17 18
무쌈(on)
쌈장(on) 5 6 13
들기름막국수(on) 3 5 6 7 13 18
순살족발구이(on) 10
배추김치(on) 9
사과(아오리)

수요일

8월 19일

중식

800.4 Kcal

비빔밥(on) 5 6
어묵국(on) 1 5 6
약고추장(on) 5 6 13 16
계란후라이(on) 1 5
반반핫도그(on) 1 2 5 6 10 12 15 18
백김치(on) 9
포도쥬스(on) 2

목요일

8월 20일

중식

796.4 Kcal

차수수밥(on)
백짬뽕국(on) 6 9 13 17 18
탕평채(on) 1 5
치즈불닭(on) 2 5 6 13 15 18
총각김치(on) 9
수제망고요거트(on) 2

금요일 오늘

8월 21일

중식

772.1 Kcal

현미찹쌀밥(on)
쇠고기무국(on) 5 6 16
오이부추무침(on) 5 6 13
돈육김치볶음2(on) 9 10 13
떡꼬치(on) 4 5 6 12 13
육원전(on) 1 2 5 6 10 12 15 16
쁘띠쿨자두 음료(on)

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣