초등학교 · 공립

동인초등학교

경기도구리남양주교육지원청

경기도 구리시 동구릉로103번길 37 , 동인초등학교 (인창동,동인초등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

474.9 Kcal

  • 차수수밥
  • 삼색나물 5 6 13
  • 나주곰탕 1 5 6 16
  • 연어스테이크
  • 섞박지 9
  • 골드키위
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
71.2
단백질(g)
24.3
지방(g)
9.2
비타민A(R.E)
91.4
티아민(mg)
0.3
리보플라빈(mg)
0.3
비타민C(mg)
53.5
칼슘(mg)
180.1
철분(mg)
3.4

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
쌀 가공품
국내산
배추
국내산
배추 가공품
국내산
고춧가루
국내산
고춧가루 가공품
국내산
콩
국내산
콩 가공품
국내산
낙지
중국산
낙지 수산가공품
중국산
명태
러시아산
명태 수산가공품
러시아산
고등어
국내산
고등어 수산가공품
국내산
갈치
국내산
갈치 수산가공품
국내산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
국내산
꽃게 수산가공품
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
참조기 수산가공품
국내산
아귀
국내산
아귀 수산가공품
국내산
주꾸미
베트남산
주꾸미 수산가공품
베트남산
전복
국내산
전복 수산가공품
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

689.9 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 황태미역국 5 6
  • 영양갈비찜 5 6 10 13
  • 콩나물잡채 5 6 10 13
  • 총각김치 9
  • 모구모구음료수 2

수요일

중식

558.0 Kcal

  • 깍두기콘볶음밥 1 2 5 6 9 10 13 15 16
  • 계란실파국 1
  • 호두참나물무침 5 6 14
  • 수제뿌링치킨 2 5 6 13 15
  • 백김치 9
  • 열대과일샐러드

목요일

중식

626.0 Kcal

  • 발아현미밥
  • 파개장 5 6 16
  • 돼지고추장불고기 5 6 10 13
  • 오색미니어묵볶음 1 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 청사과

금요일 오늘

중식

474.9 Kcal

  • 차수수밥
  • 삼색나물 5 6 13
  • 나주곰탕 1 5 6 16
  • 연어스테이크
  • 섞박지 9
  • 골드키위

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣