초등학교 · 공립

남양주도곡초등학교

경기도구리남양주교육지원청

경기도 남양주시 와부읍 덕소로 179 (와부읍)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

478.0 Kcal

*10곡혼합잡곡밥 5
*우거지해장국 5 6 16
*도토리묵채소무침 5 6 13
*임연수카레구이 2 5 6 12 13 16
*배추김치 9
*바나나1/2

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 68.6
단백질(g): 25.5
지방(g): 9.9
비타민A(R.E): 59.7
티아민(mg): 0.3
리보플라빈(mg): 0.3
비타민C(mg): 7.9
칼슘(mg): 92.3
철분(mg): 6.8

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
쌀 가공품: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 중국산
낙지 수산가공품: 중국산
명태: 러시아산
명태 수산가공품: 러시아산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
주꾸미: 베트남산
주꾸미 수산가공품: 베트남산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

574.0 Kcal

*채소비빔밥 5
*팽이버섯유부국 5 6
*닭봉구이 5 6 13 15
*모둠찹쌀부각 5 6
*백김치 9
*두부고추장 5 6 13 16

수요일

8월 19일

중식

814.9 Kcal

*찰흑미밥
*미역국 5 6 18
*멸치볶음(뮤즐리) 5 6 13
*수제돈등심가스 2 5 6 10 12 13 16 17 18 1
*깍두기 9
*아이스슈 1 2 5 6

목요일 오늘

8월 20일

중식

478.0 Kcal

*10곡혼합잡곡밥 5
*우거지해장국 5 6 16
*도토리묵채소무침 5 6 13
*임연수카레구이 2 5 6 12 13 16
*배추김치 9
*바나나1/2

금요일

8월 21일

중식

463.6 Kcal

*찰귀리밥
*백짬뽕국 5 6 9 13 17 18
*연두부달걀찜 1 2 5 13
*명엽채볶음 5 6 13
*열무김치 9
*청사과

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣