중학교 · 공립

곡란중학교

경기도군포의왕교육지원청

경기도 군포시 곡란로 95 (산본동,곡란중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

842.4 Kcal

차수수밥(중)
애호박된장찌개* 5 6
치즈볼 1 2 5 6 10 12 16
오징어삼겹불고기 5 6 10 13 17
꽁치구이+와사비장 5 6 13
깍두기 9

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 103.8
단백질(g): 42.9
지방(g): 26.5
비타민A(R.E): 82.9
티아민(mg): 1.0
리보플라빈(mg): 0.7
비타민C(mg): 18.2
칼슘(mg): 336.4
철분(mg): 3.6

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
콩 가공품: 국내산
낙지: 중국산
명태: 미국산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

879.1 Kcal

혼합12잡곡밥 5
로제떡볶이* 2 5 6 10 13 16
오이미역냉국 5 6 13
통새우꼬치/칠리소스 5 9
배추겉절이(고) 9
메이플피칸파이 1 2 5 6 14

수요일

8월 19일

중식

809.5 Kcal

보조밥(선택)
열무김치말이국수* 5 6 9 13 16
메밀김치전병 2 3 5 6 16 18
소시지구이(65g)** 1 2 5 6 10 15 16
과일-키위
꼬들단무지무침* 13

목요일 오늘

8월 20일

중식

842.4 Kcal

차수수밥(중)
애호박된장찌개* 5 6
치즈볼 1 2 5 6 10 12 16
오징어삼겹불고기 5 6 10 13 17
꽁치구이+와사비장 5 6 13
깍두기 9

금요일

8월 21일

중식

946.8 Kcal

현미밥31
등뼈감자탕* 5 6 10 13
곤드레버섯볶음* 5 6
닭봉매콤구이* 2 5 6 12 13 15
석박지 9
파인애플

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣