중학교 · 공립

풍산중학교

경기도고양교육지원청

경기도 고양시 일산동구 숲속마을1로 33 (풍동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

1331.4 Kcal

  • 찰옥수수밥
  • 부대찌개 1 2 5 6 9 10 12 13 15 16
  • 쇠고기달걀장조림 1 5 6 13 16
  • 연근고구마맛탕 13
  • 가자미살구이
  • 열무김치 9
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
143.4
단백질(g)
54.2
지방(g)
56.3
비타민A(R.E)
87.5
티아민(mg)
0.6
리보플라빈(mg)
0.8
비타민C(mg)
38.8
칼슘(mg)
284.6
철분(mg)
5.2

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

881.9 Kcal

  • 늘보리밥
  • 콩가루배춧국 5 6 16 18
  • 동인동찜갈비 5 6 10 12 13 18
  • 시금치무침 5 6
  • 바나나그릭요거트 2
  • 배추김치 9

수요일

중식

693.1 Kcal

  • 칼슘찹쌀밥(적은양)
  • 치킨토마토스튜&스파게티 1 2 5 6 12 13 15 16 18
  • 한돈츠쿠네 5 6 10 13 15 16 18
  • 깍두기 9
  • 멜론
  • 마늘빵스틱 2 5 6

목요일 오늘

중식

1331.4 Kcal

  • 찰옥수수밥
  • 부대찌개 1 2 5 6 9 10 12 13 15 16
  • 쇠고기달걀장조림 1 5 6 13 16
  • 연근고구마맛탕 13
  • 가자미살구이
  • 열무김치 9

금요일

중식

880.2 Kcal

  • 완두콩밥
  • 다슬기아욱수제비된장국 5 6
  • 노각생채 5 6 13
  • 치즈닭갈비 2 5 6 12 13 15 16 18
  • 알타리김치 9
  • 자율선택(골드키위/오렌지/청사과)

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣