초등학교 · 공립

연푸른초등학교

경기도동두천양주교육지원청

경기도 양주시 옥정서로1길 27 , 연푸른초등학교 (옥정동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

448.5 Kcal

  • 찰흑미밥
  • 아욱된장국 5 6 9
  • 알감자멸치조림 5 6 13
  • 베이컨부추스크램블에그 1 9 10
  • 김치볶음 9 13
  • 아오리사과
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
71.6
단백질(g)
18.6
지방(g)
9.3
비타민A(R.E)
175.6
티아민(mg)
0.3
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
26.6
칼슘(mg)
261.9
철분(mg)
2.6

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
콩 가공품
국내산
낙지
국내산
명태
러시아. 미국
명태 수산가공품
러시아, 미국
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어
원양산
다랑어 수산가공품
원양산
아귀
국내산
주꾸미
국산, 베트남
주꾸미 수산가공품
국산,베트남

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

중식

752.6 Kcal

  • 기장차조밥
  • 김치햄모듬찌개 5 6 9 10 13 15 16
  • 영양부추샐러드 13
  • 수제떡갈비 5 6 10 13 15 16
  • 깍두기 9
  • 망고스무디

목요일

중식

552.4 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 한우미역국 5 6 16
  • 미역줄기맛살볶음 5 6 8
  • 반반치킨 5 6 12 13 15
  • 배추김치 9
  • 레드글로브

금요일 오늘

중식

448.5 Kcal

  • 찰흑미밥
  • 아욱된장국 5 6 9
  • 알감자멸치조림 5 6 13
  • 베이컨부추스크램블에그 1 9 10
  • 김치볶음 9 13
  • 아오리사과

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣