중학교 · 공립

옥정중학교

경기도동두천양주교육지원청

경기도 양주시 옥정로5길 55 (옥정동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

615.2 Kcal

보리밥
닭곰탕 15
코다리시래기조림 5 6 13
미역줄기어묵볶음 1 5 6
깍두기 9
멜론

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 67.3
단백질(g): 57.1
지방(g): 11.2
비타민A(R.E): 148.4
티아민(mg): 0.4
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 10.0
칼슘(mg): 282.9
철분(mg): 3.9

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
콩 가공품: 국내산
낙지: 중국산
명태: 러시아산
명태 수산가공품: 러시아산
고등어: 국내산
고등어 수산가공품: 국내산
갈치: 세네갈산
갈치 수산가공품: 세네갈산
오징어: 국내산
꽃게 수산가공품: 국내산
꽃게: 국내산
아귀: 국내산
주꾸미: 베트남,태국
전복: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

609.7 Kcal

렌틸콩밥 5
콩나물김치국 5 9
양상추꽃맛살샐러드 1 5 6 8 9 13 16 18
등심돈까스/소스 1 2 5 6 10 12 15 16 18
깍두기 9
패션후르츠샤베트

수요일

8월 19일

중식

713.9 Kcal

중화비빔밥 1 5 6 8 9 10 13 15 17 18
게살스프 1 5 6 8 18
단무지깻잎무침 13
유린기 1 2 3 5 6 10 13 15 18
수제블루베리요거트 2 13

목요일

8월 20일

중식

898.3 Kcal

칼슘기장밥
새알심만두떡국 1 2 5 6 10 16
팽이버섯오리불고기 5 6 13
취나물들깨볶음 5 6
메이플피칸파이 1 2 5 6 14
오이김치 9

금요일 오늘

8월 21일

중식

615.2 Kcal

보리밥
닭곰탕 15
코다리시래기조림 5 6 13
미역줄기어묵볶음 1 5 6
깍두기 9
멜론

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣