초등학교 · 공립

은봉초등학교

경기도동두천양주교육지원청

경기도 양주시 백석읍 꿈나무로 321 , 은봉초등학교 (백석읍)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

740.6 Kcal

찰보리밥
감자참치찌개 5 6
콩나물당근무침 5
훈제오리채소떡볶음 5 6 13
k무말랭이김치
k얼음황도 11

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 98.9
단백질(g): 27.3
지방(g): 25.8
비타민A(R.E): 96.5
티아민(mg): 0.4
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 32.9
칼슘(mg): 148.8
철분(mg): 2.0

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
전복: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

614.6 Kcal

현미찹쌀밥
남도식콩나물국 1 5 6 9 17
새우살호박볶음 9 13
k함박스테이크80 5 6 10 12 13
모둠채소구이(자율)
배추김치 9
청귤에이드 13

수요일

8월 19일

중식

653.7 Kcal

근대된장국 5 6
제육비빔밥 5 6 10 13
옥수수치즈구이(타르트) 1 2 5 6 13
배추김치 9
k요구르트(80) 2

목요일

8월 20일

중식

652.7 Kcal

가바현미쌀밥
동태매운탕 5 6 17
두부구이 5
모듬장조림 1 5 6 10 13 16
스팸김치볶음 5 6 9 10 13
떠먹는불가리스 2

금요일 오늘

8월 21일

중식

740.6 Kcal

찰보리밥
감자참치찌개 5 6
콩나물당근무침 5
훈제오리채소떡볶음 5 6 13
k무말랭이김치
k얼음황도 11

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣