초등학교 · 공립

신지초등학교

경기도동두천양주교육지원청

경기도 양주시 백석읍 양주산성로574번길 20 , 신지초등학교 (백석읍)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

544.5 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 돼지고기김치찌개 1 2 5 6 9 10 15 16
  • 계란장조림 1 5 6 13
  • 콩나물무침 5 13
  • 고등어카레구이(자율) 2 5 6 7 12 13 16 18
  • 오이소박이 9
  • 부각 5 6
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
69.3
단백질(g)
29.9
지방(g)
14.8
비타민A(R.E)
78.6
티아민(mg)
0.5
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
5.2
칼슘(mg)
182.5
철분(mg)
4.3

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

652.8 Kcal

  • 발아현미밥
  • 하가우계란탕 1 5 6 10 16 18
  • 가지찜/양념장(자율) 5 6 13
  • 칼낙지찜닭 2 5 6 10 13 15 18
  • 구운김
  • 배추김치 9

수요일

중식

711.6 Kcal

  • 간장계란밥 1 5 6
  • 마라탕 1 2 5 6 9 10 12 13 15 16 17 18
  • 크런치탕수육/소스 1 5 6 10 11 12 13 18
  • 단무지
  • 배추김치 9
  • 과일아이스바 2 5 11

목요일

중식

702.8 Kcal

  • 귀리현미밥
  • 오징어무국 5 6 17
  • 애호박전 1 6
  • 훈제오리
  • 배추김치 9
  • 수제블루베리요거트 2 13

금요일 오늘

중식

544.5 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 돼지고기김치찌개 1 2 5 6 9 10 15 16
  • 계란장조림 1 5 6 13
  • 콩나물무침 5 13
  • 고등어카레구이(자율) 2 5 6 7 12 13 16 18
  • 오이소박이 9
  • 부각 5 6

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣