중학교 · 공립

덕현중학교

경기도동두천양주교육지원청

경기도 양주시 고읍로35번길 21 (고읍동)덕현중학교

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

929.0 Kcal

보리밥
감자옹심이국 5 6 17
깻잎순볶음(순바라) 5 6
닭강정(양념) 4 5 6 12 13 15 18
배추김치 9
골드키위

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 138.3
단백질(g): 30.9
지방(g): 26.7
비타민A(R.E): 258.8
티아민(mg): 0.4
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 51.4
칼슘(mg): 323.7
철분(mg): 3.3

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

775.8 Kcal

찹쌀밥
순대국밥 2 5 6 10 13 16
부추무침! 13
탄두리치킨스테이크 1 2 5 6 12 15 16
깍두기 9
사과(아오리)

수요일

8월 19일

중식

670.5 Kcal

@스팸마요덮밥 1 2 5 6 9 10 13 15 16
가쓰오맑은국! 1 2 5 6 7 9 18
꼬들무채장아찌
마라교자만두 1 5 6 10 16 18
배추김치 9
샤인머스켓쥬스 13

목요일

8월 20일

중식

630.8 Kcal

혼합잡곡밥 5
들기름미역국! 5 6 16
달걀찜s 1
돼지고추장불고기 5 6 10 13
총각김치 9
구슬아이스크림(초코바나나) 1 2 5

금요일 오늘

8월 21일

중식

929.0 Kcal

보리밥
감자옹심이국 5 6 17
깻잎순볶음(순바라) 5 6
닭강정(양념) 4 5 6 12 13 15 18
배추김치 9
골드키위

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣