초등학교 · 공립

광일초등학교

경기도광명교육지원청

경기도 광명시 목감로 34-6 , 광일초등학교 (광명동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

564.6 Kcal

흑미차수수밥
돼지고기김치찌개 5 6 9 10
감자채베이컨볶음 5 10
고등어살카레구이 2 5 6 7 12 13 16 18
오이김치 9
아오리사과

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 76.9
단백질(g): 24.0
지방(g): 16.8
비타민A(R.E): 29.9
티아민(mg): 0.4
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 11.1
칼슘(mg): 169.5
철분(mg): 2.6

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

688.1 Kcal

칼슘찹쌀밥
소고기미역국 5 6 16
돼지갈비찜(간장) 5 6 10 13
맛살콩나물무침 1 5 6 8 13
배추김치 9
컵아이스크림 1 2 5 6 13

수요일

8월 19일

중식

678.4 Kcal

유자단무지채무침 13
국물분모자떡볶이(밥칸배식) 1 2 5 6 10 13 15 16
(미니)건파래후리가케비빔밥(반찬칸) 1 2 5 6 9 13 16 18
야끼만두 1 5 6 10 16 18
김말이튀김 1 5 6 17 18
쥬시쿨 2 5 11 13
오징어튀김 1 5 6 17

목요일 오늘

8월 20일

중식

564.6 Kcal

흑미차수수밥
돼지고기김치찌개 5 6 9 10
감자채베이컨볶음 5 10
고등어살카레구이 2 5 6 7 12 13 16 18
오이김치 9
아오리사과

금요일

8월 21일

중식

488.1 Kcal

차조기장밥
맑은콩나물국 5 6
김치찜닭 5 6 9 13 15
열무김치 9
청포도
연두부찜&양념장 5 6 13

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣