중학교 · 공립

과천중학교

경기도안양과천교육지원청

경기도 과천시 희망4길 33 , 과천중학교 (중앙동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

735.7 Kcal

  • 기장밥
  • 맑은감자국
  • 메추리알연근장조림 1 5 6 18
  • 열무나물된장무침 5 6
  • 매콤시래기닭볶음탕(순살) 5 6 15 18
  • 깍두기 9
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
106.3
단백질(g)
36.1
지방(g)
17.3
비타민A(R.E)
341.5
티아민(mg)
0.5
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
17.9
칼슘(mg)
230.2
철분(mg)
4.7

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

843.8 Kcal

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 한우들기름미역국 5 6 16
  • 미나리김가루무침 5 6
  • 한돈제육볶음&눈꽃치즈토핑 2 5 6 10 18
  • 배추김치 9
  • 개학기념케이크 1 2 5 6

수요일

중식

1087.5 Kcal

  • 비타민샐러드&요거트드레싱 1 2 5 6 12
  • 꼬들단무지무침 13
  • 국물떡볶이 1 5 6 10
  • 흰쌀밥&참치마요토핑 1
  • 모듬튀김(김말이/고구마/오징어) 1 5 6 10 16 17
  • 자두주스

목요일 오늘

중식

735.7 Kcal

  • 기장밥
  • 맑은감자국
  • 메추리알연근장조림 1 5 6 18
  • 열무나물된장무침 5 6
  • 매콤시래기닭볶음탕(순살) 5 6 15 18
  • 깍두기 9

금요일

중식

936.4 Kcal

  • 차수수밥
  • 삼색조랭이떡국 5 6 16
  • 오징어무말랭이초무침 5 6 17
  • 훈제오리야채볶음&치폴레소스
  • 김구이
  • 배추김치 9

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣