중학교 · 공립

상원여자중학교

경기도성남교육지원청

경기도 성남시 수정구 논골로35번길 6-1 (단대동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

637.5 Kcal

귀리밥
들깨시래기국 5 6 16
청포묵김무침
당면돈육불고기 5 6 10 13
깍두기 9
음료(레몬라임)
상추/쌈장 5 6 13

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 87.2
단백질(g): 32.0
지방(g): 18.6
비타민A(R.E): 180.5
티아민(mg): 0.9
리보플라빈(mg): 0.7
비타민C(mg): 12.5
칼슘(mg): 287.1
철분(mg): 5.0

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산, 호주산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산, 외국산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
쌀: 국내산
쌀 가공품: 국내산, 외국산
배추: 국내산
배추 가공품: 국내산
고춧가루: 국내산
고춧가루 가공품: 국내산
콩: 국내산
콩 가공품: 국내산
낙지: 중국산
명태: 러시아산
명태 수산가공품: 러시아산
고등어: 국내산
오징어: 원양산
오징어 수산가공품: 원양산, 페루산
꽃게: 국내산
다랑어 수산가공품: 베트남산, 원양산
주꾸미: 베트남산, 태국산
전복: 국내산
전복 수산가공품: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

732.4 Kcal

기장밥
차돌고추장찌개 5 6 16
로제 미트볼 1 2 5 6 10 12 13
연두부&양념장 5 6 13
배추김치 9
메이플 피칸파이 1 2 5 6 14

수요일

8월 19일

중식

745.6 Kcal

현미찹쌀밥
들깨미역국 5 6
콘치즈마요떡갈비 1 2 5 6 10 13 16
감자채볶음(오븐) 1 2 5 6 10 15 16
배추김치 9
돌체 티라미수 케이크 1 2 5 6

목요일

8월 20일

중식

739.5 Kcal

혼합잡곡밥 5
순두부찌개 1 5 6 9 10
웰링턴 함박스테이크 1 2 5 6 10 12 13 16
진미채조림 5 6 13 17
알타리김치 9
삶은 찰옥수수

금요일 오늘

8월 21일

중식

637.5 Kcal

귀리밥
들깨시래기국 5 6 16
청포묵김무침
당면돈육불고기 5 6 10 13
깍두기 9
음료(레몬라임)
상추/쌈장 5 6 13

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣