고등학교 · 공립

양주고등학교

경기도교육청

경기도 양주시 삼숭로38번길 78-52 (삼숭동, 양주고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

926.8 Kcal

잡곡밥 5
오레오생크림와플- 1 2 5
황태계란국 1 2 5 6 9 18
순살로제찜닭- 2 5 6 13 15 16 18
배추김치 9
무말랭이무침

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 131.0
단백질(g): 54.8
지방(g): 18.5
비타민A(R.E): 169.3
티아민(mg): 0.8
리보플라빈(mg): 0.6
비타민C(mg): 6.6
칼슘(mg): 134.1
철분(mg): 3.8

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

998.5 Kcal

잡곡밥 5
수제비 1 2 5 6 9 13 18
반달무쌈
훈제오리채소무침- 1 2 5 6
볼어묵피망볶음- 1 5 6 13
배추김치 9

수요일

8월 19일

중식

855.0 Kcal

돈가스마요덮밥- 1 5 6 9 10 13
우거지된장국- 2 5 6 18
살사푸실리샐러드- 5 6 13
알타리김치 9
갈아만든 주스 13

목요일

8월 20일

중식

886.8 Kcal

잡곡밥 5
해물순두부찌개 1 2 5 6 8 9 10 13 17 18
돈육메추리알장조림 1 5 6 8 10 13
마늘종장아찌무침 5 6 13
백김치 9
거봉-

금요일 오늘

8월 21일

중식

926.8 Kcal

잡곡밥 5
오레오생크림와플- 1 2 5
황태계란국 1 2 5 6 9 18
순살로제찜닭- 2 5 6 13 15 16 18
배추김치 9
무말랭이무침

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣