고등학교 · 공립

상록고등학교

경기도교육청

경기도 안산시 상록구 반석로4길 34 (본오동, 상록고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

682.4 Kcal

현미밥
시금치된장국 5 6
탕평채 1 5 6 13 16
대패삼겹살콩나물볶음 5 6 10 13 18
파김치 9
샐러드바(쌈코너) 1 5 6 13

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 103.7
단백질(g): 24.2
지방(g): 17.4
비타민A(R.E): 302.4
티아민(mg): 0.6
리보플라빈(mg): 0.7
비타민C(mg): 21.1
칼슘(mg): 259.5
철분(mg): 3.8

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

712.5 Kcal

차조밥
미역국 5 6 16
매콤돼지갈비찜 5 6 10 13
잡채 5 6 10 13
겉절이 9
아이스슈(화이트슈) 1 2 5 6

수요일

8월 19일

중식

1071.4 Kcal

베이컨파래볶음밥 1 2 5 6 10 13 15 16
메밀소바 3 5 6 7 13 18
양배추샐러드(기본) 1 2 5 6 12 13
뿌링치킨 1 2 5 6 15
깍두기 9

목요일

8월 20일

중식

865.9 Kcal

보리밥
샤브샤브국&칠리소스* 5 6 12 13 15 16
고등어무조림* 5 6 7 13
*야채샐러드바* 2 5 6 10
갓김치 9
오레오츄러스 1 2 5 6

금요일 오늘

8월 21일

중식

682.4 Kcal

현미밥
시금치된장국 5 6
탕평채 1 5 6 13 16
대패삼겹살콩나물볶음 5 6 10 13 18
파김치 9
샐러드바(쌈코너) 1 5 6 13

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣