고등학교 · 공립

장기고등학교

경기도교육청

경기도 김포시 김포한강2로 131 (장기동, 장기고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

973.2 Kcal

발아현미밥
나박김칫국 9
안동식찜닭 5 6 13 15
근대된장무침 5 6 18
삼색동글비엔나구이&머스터드소스 1 5 6 10 12 13 16
배추김치 9
호박인절미 1 2 5

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 136.7
단백질(g): 47.3
지방(g): 24.2
비타민A(R.E): 175.6
티아민(mg): 0.7
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 37.6
칼슘(mg): 203.7
철분(mg): 2.7

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
쌀 가공품: 국내산
배추: 국내산
배추 가공품: 국내산
고춧가루: 국내산
고춧가루 가공품: 국내산
콩: 국내산
콩 가공품: 국내산
참돔: 국내산
참돔 수산가공품: 국내산
낙지: 베트남
낙지 수산가공품: 베트남
명태: 러시아
명태 수산가공품: 러시아
고등어: 국내산
고등어 수산가공품: 국내산
갈치: 세네갈,오만
갈치 수산가공품: 세네갈,오만
오징어: 국내산,원양산
오징어 수산가공품: 페루
꽃게 수산가공품: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
참조기 수산가공품: 국내산
다랑어: 원양산
다랑어 수산가공품: 원양산
아귀: 국내산
아귀 수산가공품: 국내산
주꾸미: 베트남
주꾸미 수산가공품: 베트남
전복: 국내산
전복 수산가공품: 국내산
비고: 어묵 및 수산가공품 : 수입산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

825.0 Kcal

햄김치덮밥 5 6 9 10 13
팽이버섯된장국 2 5 6 9 13 16 18
꽃당토마토샐러드 1 2 6 12 13
오이소박이 9
수제치킨퀘사디아 2 5 6 12 15 16 18
유제품후식 2 5
기타양념류 2 5 6 13 16 18

수요일

8월 19일

중식

755.0 Kcal

백미(보조밥)
물비빔국수 2 5 6 9 13 15 16 18
돼지목살갈비구이 5 6 10 13 16 18
보쌈김치 5 6 9 19
깻잎&무쌈&견과쌈장 1 4 5 6 13 16
조각과일

목요일

8월 20일

중식

1005.2 Kcal

차수수밥
북어고추장찌개 2 5 6 13 16 18
브로콜리초무침 5 6 13
샐러드&오리엔탈소스 1 2 5 6 11 12 13
바질크림떡볶이 1 2 5 6 10 13 15 16 18
돈까스&소스 2 5 6 10 12 15 16 17 18
깍두기 9
후식음료 2 5

금요일 오늘

8월 21일

중식

973.2 Kcal

발아현미밥
나박김칫국 9
안동식찜닭 5 6 13 15
근대된장무침 5 6 18
삼색동글비엔나구이&머스터드소스 1 5 6 10 12 13 16
배추김치 9
호박인절미 1 2 5

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣