고등학교 · 공립

포곡고등학교

경기도교육청

경기도 용인시 처인구 포곡읍 포곡로210번길 26 (포곡읍)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

705.1 Kcal

혼합잡곡밥z 5
쇠고기미역국 5 6 9 16
한식잡채(오븐) 5 6 10 13 18
오삼불고기 5 6 10 13 17
배추김치 9
오렌지
레몬무쌈

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 99.5
단백질(g): 40.1
지방(g): 14.3
비타민A(R.E): 172.8
티아민(mg): 1.1
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 36.2
칼슘(mg): 132.3
철분(mg): 3.4

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

800.2 Kcal

현미밥z
설렁탕/소면 5 6 13 16
오이사과무침 13
등심돈까스(오븐) 1 2 5 6 10 12 13
석박지 9
파인애플젤리

수요일

8월 19일

중식

819.2 Kcal

치밥 1 6 12 13 15
감자양파국 5 6
그린샐러드&블루베리소스 1 2 5 12 13
가마보꼬바&머스타드소스 1 5 6
깍두기(정) 9
허니머스터드소스 1 2 5 6 13 16
마카롱 1 2 6

목요일 오늘

8월 20일

중식

705.1 Kcal

혼합잡곡밥z 5
쇠고기미역국 5 6 9 16
한식잡채(오븐) 5 6 10 13 18
오삼불고기 5 6 10 13 17
배추김치 9
오렌지
레몬무쌈

금요일

8월 21일

중식

1005.3 Kcal

흑미밥
쌀국수 5 6 9 15 16 18
코울슬로 1 5 6 13
깐쇼새우 1 2 5 6 9 12 13 15
알타리김치 9
사과&자두쥬스 선택 5 13

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣