고등학교 · 공립

일동고등학교

경기도교육청

경기도 포천시 일동면 화동로1079번길 28 , 일동고등학교

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

941.3 Kcal

찰보리밥
우렁된장찌개 5 6
무쌈파채무침 13
분모자누들비빔면 5 6 12 13
목살전지구이 5 6 10 13 18
배추김치 9
요구르트(요구얌/이거얌) 2

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 110.2
단백질(g): 53.4
지방(g): 29.6
비타민A(R.E): 80.9
티아민(mg): 1.5
리보플라빈(mg): 1.1
비타민C(mg): 23.8
칼슘(mg): 326.9
철분(mg): 4.5

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 외국산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
콩 가공품: 외국산
미꾸라지: 국내산
미꾸라지 수산가공품: 국내산
낙지: 외국산
낙지 수산가공품: 외국산
명태: 외국산
명태 수산가공품: 외국산
고등어: 국내산
갈치: 외국산
오징어: 국내산
오징어 수산가공품: 외국산
꽃게: 국내산
참조기: 중국산
다랑어: 외국산
다랑어 수산가공품: 외국산
아귀: 국내산
아귀 수산가공품: 국내산
주꾸미: 외국산
주꾸미 수산가공품: 외국산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

955.5 Kcal

미니밥
물냉면 1 3 5 6 13 16
수제크로크무슈 1 2 5 6 10
언양식반달불고기+양파부추무침 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
열무김치 9

수요일

8월 19일

중식

1105.5 Kcal

푸팟퐁커리 1 2 5 6 8 12 13 16 18
공심채굴소스볶음 5 6 13 18
까이양(태국식닭구이) 5 6 13 15 18
배추김치 9
자망코요거트(양쯔간루st) 2 13

목요일

8월 20일

중식

941.2 Kcal

차수수밥
참깨수제비국 1 2 5 6 9 10 13 15 16 18
볼어묵고추장조림 1 5 6 13
미역줄기볶음 5
주꾸미돼지불고기 5 6 8 9 10 13 17 18
배추김치 9

금요일 오늘

8월 21일

중식

941.3 Kcal

찰보리밥
우렁된장찌개 5 6
무쌈파채무침 13
분모자누들비빔면 5 6 12 13
목살전지구이 5 6 10 13 18
배추김치 9
요구르트(요구얌/이거얌) 2

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣