고등학교 · 공립

호평고등학교

경기도교육청

경기도 남양주시 호평로 109 (호평동,호평고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

886.3 Kcal

  • 참치마요구운주먹밥(100g)* 1 2 5 6 10 15 18
  • 냉모밀(주식)* 3 5 6 7
  • 오이부추무침(호)* 5 6
  • 멘보샤/칠리소스(호)* 1 5 6 9 12 13 16
  • 배추김치(호)* 9
  • 골드파인애플
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
143.7
단백질(g)
23.3
지방(g)
25.2
비타민A(R.E)
89.1
티아민(mg)
0.2
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
32.0
칼슘(mg)
156.7
철분(mg)
3.6

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

957.2 Kcal

  • 찰보리밥(H)
  • 삼계국(H) 1 15
  • 차돌박이숙주볶음(H) 5 6 13 16 18
  • 해물완자전(호)* 1 2 5 6 8 9 12 16 17 18
  • 깍두기(호)* 9
  • 수박(150g)*

수요일

중식

1020.3 Kcal

  • 굴소스달걀볶음밥(호)* 1 5 6 8 10 12 16 18
  • 한국식마라탕(호)* 2 5 6 8 9 10 15 16 17 18
  • 꼬들단무지무침(호)*
  • 칠리탕수육(H) 1 5 6 10 12 13
  • 배추김치(호)* 9
  • 아이스망고(H)

목요일 오늘

중식

886.3 Kcal

  • 참치마요구운주먹밥(100g)* 1 2 5 6 10 15 18
  • 냉모밀(주식)* 3 5 6 7
  • 오이부추무침(호)* 5 6
  • 멘보샤/칠리소스(호)* 1 5 6 9 12 13 16
  • 배추김치(호)* 9
  • 골드파인애플

금요일

중식

907.1 Kcal

  • 쇠고기카레라이스(H) 2 5 6 12 13 16 18
  • 배추된장국(H) 5 6
  • 단무지오이깍뚝무침(H) 13
  • 치즈볼(호)* 1 2 5 6
  • 핫윙(H) 5 6 12 13 15
  • 배추김치(자율)* 9
  • 풋사과(H) 13

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣