고등학교 · 공립

신장고등학교

경기도교육청

경기도 하남시 신장동로 19 , 신장고등학교 (신장동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

1304.1 Kcal

  • Y김가루주먹밥 1 2 5 6 10 15 16
  • R추가밥&김(알러지 대체식)
  • Y숯불고기비빔국수(쌀면) 5 6 10 13 16
  • Y고구마치즈돈까스&소스 1 2 5 6 10 12 13 16
  • R열무김치 9
  • R바나나(1개)
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
188.3
단백질(g)
39.0
지방(g)
42.4
비타민A(R.E)
247.1
티아민(mg)
1.0
리보플라빈(mg)
0.9
비타민C(mg)
26.4
칼슘(mg)
180.9
철분(mg)
9.4

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

673.8 Kcal

  • Y찹쌀밥
  • 소고기미역국y 5 6 9 16
  • 매콤콩나물무침y 5
  • Y크크크치킨 2 5 6 15 16 18
  • R배추김치 9
  • Y망고케이크 1 2 5 6

수요일

중식

559.7 Kcal

  • R추가밥&김(알러지 대체식)
  • Y전복삼계죽 13 15 18
  • R돈육메란장조림 1 5 6 10 13
  • Y도토리묵무침 5 6 13
  • R배추겉절이 9
  • Y라즈베리요거트아이스크림 1 2 5

목요일

중식

506.2 Kcal

  • Y기장현미밥
  • Y돼지국밥 16
  • Y통들깨부추무침 5 6 13
  • R임연수데리야끼구이 5 6 12 13 18
  • R석박지 9
  • R아오리사과

금요일 오늘

중식

1304.1 Kcal

  • Y김가루주먹밥 1 2 5 6 10 15 16
  • R추가밥&김(알러지 대체식)
  • Y숯불고기비빔국수(쌀면) 5 6 10 13 16
  • Y고구마치즈돈까스&소스 1 2 5 6 10 12 13 16
  • R열무김치 9
  • R바나나(1개)

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣