고등학교 · 공립

풍무고등학교

경기도교육청

경기도 김포시 풍무로93번길 53 (풍무동, 풍무고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

812.2 Kcal

기장밥
차돌박이된장찌개 5 6 13 16
콩나물무침 5
주꾸미볶음 5 6 10 12 13 15 16
고르곤졸라피자 1 2 5 6 10 12 13 15 16
열무김치 9
요구르트(100ml) 2

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 116.7
단백질(g): 46.9
지방(g): 16.9
비타민A(R.E): 109.6
티아민(mg): 0.6
리보플라빈(mg): 1.0
비타민C(mg): 17.8
칼슘(mg): 461.9
철분(mg): 5.6

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 중국,베트남,미얀마
고등어: 국내산
갈치: 세네갈,오만
오징어: 원양산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
아귀: 국내산
주꾸미: 베트남

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

694.7 Kcal

잡곡밥
근대된장국(국멸치) 5 6 13
달걀찜 1
양배추쌈 5 6 13
미나리제육불고기 5 6 10 13
배추김치 9

수요일

8월 19일

중식

819.2 Kcal

삼겹살김치볶음밥 2 5 6 9 10
달걀실파국 1 5 6 13
꽃당토마토샐러드 2 12 13
모짜렐라치즈볼 1 2 5 6 13
닭봉갈비맛구이 15
깍두기 9

목요일 오늘

8월 20일

중식

812.2 Kcal

기장밥
차돌박이된장찌개 5 6 13 16
콩나물무침 5
주꾸미볶음 5 6 10 12 13 15 16
고르곤졸라피자 1 2 5 6 10 12 13 15 16
열무김치 9
요구르트(100ml) 2

금요일

8월 21일

중식

940.7 Kcal

곤드레나물밥+간장양념장 5 6
우렁강된장찌개 5 6 13
청양고추닭강정(순살) 1 2 4 5 6 12 13 15 16
무조미김
배추김치 9
골드키위

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣