고등학교 · 공립

양지고등학교

경기도교육청

경기도 안산시 단원구 화정천동로 50 (고잔동,양지고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

847.4 Kcal

찹쌀밥
한우소머리국밥 16
영양부추유자청무침 13
닭갈비볶음 5 6 9 13 15
석박지 9
에그타르트(페스츄리) 1 2 5 6

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 110.6
단백질(g): 46.3
지방(g): 22.2
비타민A(R.E): 166.3
티아민(mg): 0.5
리보플라빈(mg): 0.6
비타민C(mg): 9.0
칼슘(mg): 261.5
철분(mg): 3.2

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

838.8 Kcal

보리밥
닭개장 5 6 9 15
매콤알감자조림 5 6 13
치즈롤까스 1 2 5 6 10
배추김치 9
브라운소스(일식) 5 6 12 13 18
귤(하우스)

수요일

8월 19일

중식

1046.1 Kcal

오므라이스 (밥&달걀오믈렛) 1 2 5 6 10 13 15 16
맑은콩나물국 5 6 9
궁채장아찌
소떡소떡꼬치 1 2 4 5 6 10 12 13 15 16
깍두기 9
오므라이스소스 1 2 5 6 12 13 16
사과당근주스 13

목요일

8월 20일

중식

1002.8 Kcal

옥수수밥
얼갈이배추된장국 5 6 9
수제족발보쌈 5 6 10 13
아삭이고추된장무침 5 6 13
무말랭이김치
딸기라즈베리젤라또 1 2 5

금요일 오늘

8월 21일

중식

847.4 Kcal

찹쌀밥
한우소머리국밥 16
영양부추유자청무침 13
닭갈비볶음 5 6 9 13 15
석박지 9
에그타르트(페스츄리) 1 2 5 6

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣