고등학교 · 공립

정왕고등학교

경기도교육청

경기도 시흥시 정왕대로118번길 13 (정왕동, 정왕고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

946.4 Kcal

곤드레들기름묵은지밥*양념장 5 6 9
고)순두부찌개 1 5
사우전드샐러드 1 5 12
고)핫치즈순살치킨 2 5 6 12 13 15
총각김치 9
미닛메이드(사과/오렌지) 13

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 129.8
단백질(g): 39.6
지방(g): 27.7
비타민A(R.E): 188.3
티아민(mg): 0.8
리보플라빈(mg): 0.6
비타민C(mg): 115.3
칼슘(mg): 440.3
철분(mg): 4.0

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산,수입산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
콩 가공품: 미국,캐나다산,국내산
낙지: 베트남,중국산
고등어: 국내산
갈치: 모로코산,세네갈산
오징어: 국내산
오징어 수산가공품: 국내산,수입산(페루,칠레)
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
다랑어 수산가공품: 원양산,인도네시아산
주꾸미: 베트남,중국산
전복: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

751.8 Kcal

칼슘찹쌀밥
고)들기름막국수 3 5 6 13
고)소고기미역국 5 6 16
고)숙주미나리무침
고)눈꽃치즈지코바치킨 2 5 6 12 13 15 16 18
배추겉절이 9
초당옥수수소금롤케익 1 2 5 6

수요일

8월 19일

중식

626.7 Kcal

고)쌀국수 6 10 13 15 16
반미샌드위치 1 2 5 6 12 13
고)공심채볶음
짜조*칠리소스 1 5 6 9
배추김치 9
제로파인애플주스 13

목요일

8월 20일

중식

940.9 Kcal

혼합잡곡밥 5
고)된장찌개 5 6
고)제육볶음 5 6 10 13
메밀전병(고기,김치) 2 3 5 6 16 18
열무김치 9
과일화채 2 11 13
고)상추쌈*쌈장 5 6

금요일 오늘

8월 21일

중식

946.4 Kcal

곤드레들기름묵은지밥*양념장 5 6 9
고)순두부찌개 1 5
사우전드샐러드 1 5 12
고)핫치즈순살치킨 2 5 6 12 13 15
총각김치 9
미닛메이드(사과/오렌지) 13

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣