고등학교 · 공립

소하고등학교

경기도교육청

경기도 광명시 소하일로 21 , 소하고등학교 (소하동,소하고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

769.9 Kcal

흑미밥.
북어미역국. 5 6
열대과일샐러드
양념간장. 5 6 13
마라샹궈 1 5 6 13
김치볶음. 5 6 9 13
두부계란구이 1 5 6

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 128.0
단백질(g): 30.1
지방(g): 15.6
비타민A(R.E): 238.7
티아민(mg): 0.3
리보플라빈(mg): 0.7
비타민C(mg): 11.5
칼슘(mg): 298.5
철분(mg): 5.0

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
콩 가공품: 국내산
낙지: 베트남산
명태: 러시아산
명태 수산가공품: 러시아산
고등어: 국내산
갈치: 미국산
오징어: 국내산
오징어 수산가공품: 칠레산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
다랑어: 원양산
다랑어 수산가공품: 원양산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

900.5 Kcal

현미밥.
김치콩나물국. 9 5 6
돼지갈비떡찜. 5 6 10 13
청경채사과겉절이. 13
후르츠콘샐러드. 1 5 11 13
메론롤스틱케이크 1 2 5 6

수요일

8월 19일

중식

718.3 Kcal

(자율)쌀밥
초계쌀냉국수 1 5 6 13 16
패스츄리불고기피자 2 5 6 12 13 16 18
열무김치. 9
그래놀라망고라씨(수제) 2 5 6
청포도.

목요일

8월 20일

중식

805.6 Kcal

혼합잡곡밥. 5
돈등뼈감자탕. 5 6 10 13
도토리묵무침. 5 6 13
치즈롤까스&소스 1 2 5 6 10 12 13 18
섞박지. 9
아오리사과.
요구르트 2

금요일 오늘

8월 21일

중식

769.9 Kcal

흑미밥.
북어미역국. 5 6
열대과일샐러드
양념간장. 5 6 13
마라샹궈 1 5 6 13
김치볶음. 5 6 9 13
두부계란구이 1 5 6

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣