고등학교 · 공립

반곡고등학교

세종특별자치시교육청

세종특별자치시 시청대로 566 (반곡동, 반곡고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

966.1 Kcal

  • 보리밥
  • 청국장 5 9 10
  • 수육+양배추쌈 5 6 10 13
  • 골뱅이무침/소면사리 5 6 13
  • 미니메이플피칸파이 1 2 5 6 14
  • 보쌈김치 9
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
123.8
단백질(g)
58.9
지방(g)
24.2
비타민A(R.E)
67.2
티아민(mg)
1.3
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
19.1
칼슘(mg)
190.8
철분(mg)
4.5

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

1430.4 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 가쓰오우동 1 2 5 6 7 9 13 18
  • 메추리알장조림 1 5 6 13 18
  • 대패삼겹숙주볶음 5 6 10 13 18
  • 배추김치 9
  • 초코아이스슈 1 2 5 6
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
163.6
단백질(g)
44.9
지방(g)
62.0
비타민A(R.E)
176.2
티아민(mg)
1.2
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
26.7
칼슘(mg)
188.9
철분(mg)
4.1

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

1026.2 Kcal

  • 차수수밥
  • 마라탕 1 5 6 13 16
  • 삼색묵무침 5 6 13
  • 방풍나물무침(자율) 5 6 13
  • 꿔바로우 1 5 6 10 12 13 18
  • 백김치 9
  • 앙팡요쿠르트 2

석식

867.3 Kcal

  • 발아현미밥
  • 얼갈이배추된장국 5 6 9
  • 두부매운양념조림 5 6
  • 동파육/청경채 5 6 10 12 13 18
  • 배추김치 9
  • 구슬아이스크림 1 2 5

수요일

중식

807.1 Kcal

  • 곤드레비빔밥+양념장 5 6 16
  • 팽이두부된장국 5 6
  • 대파돈육튀김 2 5 6 10 12 13
  • 깍두기(자율) 9
  • 토마토카프레제 1 2 5 6 12 13
  • 아이스망고바

석식

810.9 Kcal

  • 쌀밥
  • 맑은콩나물국 5
  • 매콤돼지갈비찜 5 6 10 13
  • 감자채볶음 1 2 5 6 10 15 16
  • 배추김치 9
  • 수제딸기요거트 2 13

목요일 오늘

중식

966.1 Kcal

  • 보리밥
  • 청국장 5 9 10
  • 수육+양배추쌈 5 6 10 13
  • 골뱅이무침/소면사리 5 6 13
  • 미니메이플피칸파이 1 2 5 6 14
  • 보쌈김치 9

석식

1430.4 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 가쓰오우동 1 2 5 6 7 9 13 18
  • 메추리알장조림 1 5 6 13 18
  • 대패삼겹숙주볶음 5 6 10 13 18
  • 배추김치 9
  • 초코아이스슈 1 2 5 6

금요일

중식

1137.9 Kcal

  • 자율밥
  • 미트소스스파게티 1 2 5 6 10 12 13 16
  • 마늘바게트 2 5 6
  • 양송이스프 2 5 6 16 18
  • 치킨텐더샐러드 1 5 6 13 15 18
  • 깍두기 9
  • 오이피클
  • 바나나라떼 2

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19