중학교 · 공립

보람중학교

세종특별자치시교육청

세종특별자치시 남세종로 423 (보람동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

866.9 Kcal

쌀밥+건파래 5
근대된장국 5 6
오리훈제구이/머스터드 1 2 5 6
야채달걀말이&케첩 1 2 5 6 10 12 15 16
배추김치(자) 9
아이스황도 11

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 77.0
단백질(g): 36.0
지방(g): 45.7
비타민A(R.E): 223.3
티아민(mg): 0.5
리보플라빈(mg): 0.6
비타민C(mg): 35.5
칼슘(mg): 138.7
철분(mg): 2.9

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

중식

821.5 Kcal

몽글몽글순두부찌개 1 5 6 9 17
매콤콩나물무침 5
참치마요덮밥 1 5 6 9 13
교촌식닭날개 2 5 6 12 13 15
배추김치(자) 9
오렌지쥬스 13

목요일 오늘

8월 20일

중식

866.9 Kcal

쌀밥+건파래 5
근대된장국 5 6
오리훈제구이/머스터드 1 2 5 6
야채달걀말이&케첩 1 2 5 6 10 12 15 16
배추김치(자) 9
아이스황도 11

금요일

8월 21일

중식

854.5 Kcal

차수수밥
감자들깨수제비국 5 6
골뱅이무침/소면 5 6 13 17
제육볶음 5 6 10 13
배추김치(자) 9
초코쿠키 1 2 5 6
거봉포도

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣