초등학교 · 공립

온빛초등학교

세종특별자치시교육청

세종특별자치시 만남로 174 (고운동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

679.0 Kcal

오므라이스 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
찹쌀밥/김
미소된장국 5 6
해파리냉채 1 5 6 8 13
깍두기(자율) 9
크로켓 1 2 5 6 10 16
한라봉주스 13

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 100.7
단백질(g): 21.4
지방(g): 19.8
비타민A(R.E): 141.7
티아민(mg): 0.4
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 22.3
칼슘(mg): 190.9
철분(mg): 3.2

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
돼지고기: 국내산
닭고기: 국내산
오리고기: 국내산
양고기: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
넙치: 국내산
조피볼락: 국내산
참돔: 국내산
미꾸라지: 국내산
뱀장어: 국내산
낙지: 국내산
명태: 외국산-원양산,러시아
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
다랑어: 외국산-원양산
아귀: 국내산
주꾸미: 국내산
가리비: 국내산
우렁쉥이: 국내산
전복: 국내산
방어: 국내산
부세: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

이 날은 식단이 없습니다.

목요일 오늘

8월 20일

중식

679.0 Kcal

오므라이스 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
찹쌀밥/김
미소된장국 5 6
해파리냉채 1 5 6 8 13
깍두기(자율) 9
크로켓 1 2 5 6 10 16
한라봉주스 13

금요일

8월 21일

중식

620.2 Kcal

발아현미밥
애호박고추장찌개 5 6
동파육 5 6 10 13 18
청경채무침 5 6
보쌈김치(자율) 9
사과(아오리)
상추쌈/쌈장(자율) 5 6 13

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣