초등학교 · 공립

참샘초등학교

세종특별자치시교육청

세종특별자치시 노을1로 29 (한솔동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

640.1 Kcal

흑미밥
모두의생일미역국 5 6 8 16
멸치찹쌀콩볶음 5 6 13
김치볶음 9 13
찜닭 5 6 15
아이스크림(컵) 1 2 5

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 84.4
단백질(g): 27.0
지방(g): 21.2
비타민A(R.E): 172.1
티아민(mg): 0.3
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 6.6
칼슘(mg): 189.4
철분(mg): 2.4

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
쌀 가공품: 국내산
배추: 국내산
배추 가공품: 국내산
고춧가루: 국내산
고춧가루 가공품: 국내산
콩: 국내산
콩 가공품: 국내산
낙지: 국내산
낙지 수산가공품: 국내산
명태: 수입/러시아
고등어: 국내산
고등어 수산가공품: 국내산
갈치: 국내산
갈치 수산가공품: 국내산
오징어: 국내산
오징어 수산가공품: 페루/국내가공
꽃게 수산가공품: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
참조기 수산가공품: 국내산
다랑어: 외국산/국내가공
다랑어 수산가공품: 외국산/국내가공
아귀: 국내산
주꾸미: 국내산
주꾸미 수산가공품: 국내산
우렁쉥이: 국내산
우렁쉥이 수산가공품: 국내산
전복: 국내산
전복 수산가공품: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

중식

494.8 Kcal

친환경발아현미밥
감자호박된장국 5 6
볼어묵볶음 1 5 6
돼지고기제육볶음 5 6 10 13
배추김치 9
과일(샤인머스켓)

목요일 오늘

8월 20일

중식

640.1 Kcal

흑미밥
모두의생일미역국 5 6 8 16
멸치찹쌀콩볶음 5 6 13
김치볶음 9 13
찜닭 5 6 15
아이스크림(컵) 1 2 5

금요일

8월 21일

중식

840.5 Kcal

잡채나물 5 6 10 13
자장덮밥 5 6 10 13 16
자율(도시락김)
깍두기 9
오븐구이 미니소떡 1 5 6 10 15 16
냉미숫가루 2 5 13

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣