고등학교 · 사립

청란여자고등학교

대전광역시교육청

대전광역시 중구 보문로95번길 40 , 청란여자고등학교 (부사동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

782.5 Kcal

강황쌀밥
감자옹심이국 5 6 9 17
뮤즐리멸치볶음 2 5 6 13
닭다리김치찜 5 6 9 15
나박김치 9
바나나치즈파이 1 2 5 6

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 116.8
단백질(g): 36.1
지방(g): 17.0
비타민A(R.E): 124.6
티아민(mg): 0.6
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 24.2
칼슘(mg): 254.0
철분(mg): 3.6

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

석식

1051.3 Kcal

미니밥(자율)
잔치국수(주) 1 5 6 9
치커리상추무침
&숙주무침
바싹돈육구이 5 6 10 12 13
양념배추김치 9

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 155.0
단백질(g): 63.1
지방(g): 17.2
비타민A(R.E): 350.3
티아민(mg): 1.3
리보플라빈(mg): 1.1
비타민C(mg): 26.6
칼슘(mg): 442.3
철분(mg): 7.3

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

1032.5 Kcal

찰밥 5
어니언쉬림프버거 1 2 5 6 10 12 15 16 18
콩나물국 5 9
당면소불고기 5 6 13 16
배추김치 9
나랑드사이다

수요일

8월 19일

중식

890.2 Kcal

보리밥
건새우아욱국 5 6 9
애호박볶음 9
목살스테이크 &파인애플소스 2 5 6 10 12 13 16
배추김치 9
자두음료

석식

1653.7 Kcal

땡초고기주먹밥 1 2 5 6 9 10 13 16 18
스쿨분짜 10
버터플라이새우튀김&칠리소스 1 5 6 9 12 13
배추김치(자율) 9
슬림단무지

목요일 오늘

8월 20일

중식

782.5 Kcal

강황쌀밥
감자옹심이국 5 6 9 17
뮤즐리멸치볶음 2 5 6 13
닭다리김치찜 5 6 9 15
나박김치 9
바나나치즈파이 1 2 5 6

석식

1051.3 Kcal

미니밥(자율)
잔치국수(주) 1 5 6 9
치커리상추무침
&숙주무침
바싹돈육구이 5 6 10 12 13
양념배추김치 9

금요일

8월 21일

중식

840.3 Kcal

옥수수밥
소고기무국 5 6 16
올방개묵양념장 5 6
오징어두부두루치기 5 6 13 17
배추김치 9
얼려먹는귤주스 1 2 5

석식

1277.3 Kcal

기장밥
닭개장 15
큐브안심버터구이 2 5 6 10 12 13 18
도라지초무침 5 6 13
깍두기 9
수제고르곤졸피자 2 5 6 13

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣