중학교 · 공립

하남중학교

전남광주통합특별시광주서부교육지원청

전남광주통합특별시 광산구 산정로6번길 21-2 (월곡동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

740.9 Kcal

  • 비빔밥 5 6 16
  • 감자들깨미역국* 5 6 9
  • 닭꼬치구이 5 6 15
  • 배추김치 9
  • 비빔밥고추장(소고기) 5 6 13 16
  • 파인애플(슬라이스)
  • 요구르트 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
113.5
단백질(g)
32.0
지방(g)
18.8
비타민A(R.E)
132.9
티아민(mg)
0.7
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
28.9
칼슘(mg)
227.5
철분(mg)
13.4

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

856.7 Kcal

  • 짜장밥 5 6 10 13 16
  • 계란파국 1
  • 꼬들단무지무침
  • 절이상추겉절이 5 6
  • 통등심탕수육* 1 5 6 10 11 12 13 18
  • 배추김치 9
  • 구슬아이스크림 1 2 5

수요일

중식

820.8 Kcal

  • 찰보리밥
  • 동태매운탕 5 6 13
  • 들기름메밀막국수 3 5 6 9 13
  • 오이생채 5 6
  • 멘츠카츠/소스* 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 배추김치 9
  • 토마토 12

목요일 오늘

중식

740.9 Kcal

  • 비빔밥 5 6 16
  • 감자들깨미역국* 5 6 9
  • 닭꼬치구이 5 6 15
  • 배추김치 9
  • 비빔밥고추장(소고기) 5 6 13 16
  • 파인애플(슬라이스)
  • 요구르트 2

금요일

중식

716.3 Kcal

  • 차조밥
  • 사태버섯육개장* 1 5 6 9 10 13 16
  • 대하새우무조림* 5 6 9 13
  • 매콤콩나물부추무침 5
  • 블럭치즈돈까스 1 2 5 6 10 12 13 16
  • 배추김치 9
  • 쿠키아이스슈 1 2 5 6

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣