전남대학교사범대학부설고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

중식

810.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(10곡) 5
• 얼큰쇠고기무국 5 13 16
• 고추장돼지갈비찜 5 6 10 13
• 야채핫바/소스 1 5 6 12 17
• 해파리냉채 1 5 6 8 13
• 갑오징어초무침 5 6 13 17
• 왕갈비갈릭꾸꾸닭 15
• 배추김치 9

석식

563.5 Kcal

• 돈코츠라멘 1 2 5 6 10 13 15 16
• 도토리묵상추무침 5 6 13
• 느타리버섯볶음 5 6 13 16
• 배추김치 9
• 보니또크로플/초코슈가파우더 1 2 5 6
• 바이오요거트(첵스초코) 2
• 유부초밥(참치마요,크래미) 1 5 6

수요일

8월 19일

중식

500.4 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 어묵유부우동 1 2 5 6 7 9 13 18
• 베이컨떡말이꼬치 1 5 6 10
• 가지찜무침 5 6
• 깍두기 9
• 솎음열무겉절이 13
• 우리쌀링츄러스 1 2 5 6
• 파인애플

목요일 오늘

8월 20일

중식

1046.9 Kcal

• 단호박카레라이스 2 5 6 10 12 13 16 18
• 소면채소무침 5 6 13
• 양파장아찌
• 매콤돼지불고기 10 13
• 통살치킨까스/소스 1 5 6 13 15 18
• 배추김치 9
• 파김치 9
• 콘샐러드(달콤) 1 5 11 13

석식

1034.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(10곡) 5
• 얼갈이된장국 5 6
• 양상추샐러드(케요네즈) 1 2 5 11 12 13
• 닭살채소볶음 5 6 13 15
• 비엔나소시지볶음 2 5 6 10 12 15 16
• 두부양념구이 5 6
• 깻잎김치 9
• 깍두기 9

금요일

8월 21일

중식

957.0 Kcal

• 열무비빔밥 1 5 6 9 10 13
• 미소장국 5 6
• 웰링턴함박/소스 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 무말랭이무침 5 6 13
• 가지찜무침 5 6
• 배추김치 9
• 초코우유 2

석식

969.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(10곡) 5
• 참치김치찌개 5 9
• 오향족양념볶음 10
• 감자채카레볶음 2 5 6 10 12 13 16 18
• 야채달걀말이/케첩 1 5 6 8
• 팝콘치킨강정 1 5 6 12 13 15
• 배추김치 9
• 대추방울토마토 12

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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