광주자동화설비마이스터고등학교

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

913.3 Kcal

• 친환경찰흑미밥
• 소고기미역국 5 6 16
• 매운돼지갈비찜* 5 6 10
• 브로콜리+초장 5 6 13
• 돈육잡채 5 6 10
• 배추김치 9
• 초코바나나슈 1 2 5 6

석식

1153.3 Kcal

• 목살필라프 1 5 6 8 10 12 13 18
• 육개장 1 13 16
• 양배추참깨샐러드 1 5
• 치즈블럭돈카츠 1 2 5 6 10 12 13 18
• 깍두기 9
• 크런키아이스크림 1 2 5

수요일

8월 19일

조식

607.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 파송송계란탕* 1
• 고추장오리불고기* 5 6
• 베이컨감자채볶음* 10
• 배추김치 9
• 요거톡 2

중식

1016.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 등뼈감자탕 5 6 10 13
• 낙삼새 5 6 9 10 13
• 애호박나물 9 18
• 콰삭생선까스 1 5 6 13
• 깍두기 9
• 수박화채 11

석식

878.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 한우사골곰탕 1 5 6 13 16
• 마파메추리알조림 1 5 6 10 12 13 18
• 얼갈이나물무침* 5 6
• 간장돈육불고기* 5 6 10
• 석박지 9
• 조청오란다 1 2 5 6

목요일 오늘

8월 20일

조식

697.7 Kcal

• 친환경쌀밥(소량)
• 에그마요샐러드 1 5
• 허브소시지 1 2 5 6 10 13 15 16
• 식빵토스트 2 5 6 13
• 배추김치 9
• 시리얼(오레오)*우유 2 5 6

중식

750.3 Kcal

• 친환경차수수밥*
• 부추순대국밥 2 5 6 10 13 16
• 돈육메추리알조림 1 5 6 10 13
• 새송이짬뽕볶음 5 6 9 17 18
• 해물파전 1 5 6 9 17
• 석박지 9
• 저당푸딩 11

석식

718.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 팽이유부국 1 2 5 6 7 9 13 18
• 깻잎순나물
• 고추참치 5 12 16
• 숙주대패삼겹살 5 6 10
• 깍두기 9
• 하우스귤

금요일

8월 21일

조식

599.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 조랭이떡국 1 5 6 9
• 닭감자조림 15
• 찰순대*초장 2 5 6 10 13 16
• 부추겉절이 5 6 13
• 깍두기 9
• 하루야채주스 13

중식

963.6 Kcal

• 비빔밥/소고기약고추장 5 6 13 16
• 꽃게된장국 5 8 9
• 무생채*
• 달걀후라이* 1
• 별별치즈함박 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 배추김치 9
• 복숭아망고주스 13

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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