광주소프트웨어마이스터고등학교

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

조식

591.5 Kcal

• 닭가슴살샐러드 1 5 15
• 해물누룽지탕(자율) 5 6 9 13 17 18
• 해쉬브라운*케첩 5 6 12
• 배추김치 9
• 아몬드음료 2
• 피자토스트(1/2쪽) 1 2 5 6 10 12 13 15 16

중식

1015.7 Kcal

• 크래미밥*김가루(부) 1 2 5 6 8 9 13 16 18
• 잔치국수 1 5 6 7 13 18
• 오이고추된장무침(자율) 5 6 13
• 파닭꼬치 5 6 15
• 배추김치 9
• 자두

석식

833.7 Kcal

• 혼합10곡밥 5
• 닭곰탕 1 5 15
• 참깨소스샐러드 1 2 5 6 12 13
• 순대곱창볶음 2 5 6 10 13 16
• 깍두기 9
• 초코아이스크림 1 2 5

목요일 오늘

8월 20일

조식

591.3 Kcal

• 친환경백미밥
• 참치김치국 5 9
• 안동찜닭 5 6 13 15 18
• 콩나물무침(자율) 5
• 배추김치 9
• 다크초코아몬드 2 5

중식

883.8 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 돈등뼈감자탕 5 6 10 13
• 건새우죽순들깨나물 9
• 탕수육*소스 1 5 6 10 11 13
• 배추김치 9
• 수제망고요거트 2
• 방울토마토보코치니샐러드 2 12 13

석식

954.6 Kcal

• 친환경백미밥(자율)
• 일본식라멘 1 2 5 6 10 13 15 16 18
• 죽순우렁살초무침 5 6 13
• 만두오코노미야끼 1 5 6 7 10 12 13 16 18
• 배추김치 9
• 포도

금요일

8월 21일

조식

559.1 Kcal

• 친환경백미밥
• 바지락얼갈이된장국 5 6 9 18
• 매운돼지갈비찜 5 6 10 13 18
• 과일샐러드 1 2 5 6 11 12 13
• 배추김치 9
• 비피더스 2

중식

885.4 Kcal

• 검정쌀밥
• 대게살달걀미역국 1 5 6 8 9
• 돈육두반장볶음 5 6 10 12 13 18
• 심쿵햄계란전 1 2 5 6 10 15 16
• 배추김치 9
• 완두찰시루떡
• 양배추쌈*양념장 5 6

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.