고등학교 · 사립

보문고등학교

전남광주통합특별시교육청

전남광주통합특별시 광산구 어등대로529번길 37 (운수동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

854.7 Kcal

  • 친환경찰흑미쌀밥
  • 감자호박고추장찌개 5 6 9
  • 눈꽃시금치나물 5
  • 일식구운등심돈까스&소스 1 5 6 10 13
  • 생김치 9
  • 골드키위
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
112.1
단백질(g)
22.6
지방(g)
34.8
비타민A(R.E)
258.4
티아민(mg)
0.4
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
76.4
칼슘(mg)
227.6
철분(mg)
4.6

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
비고
국멸치,새우,다시마(국산)

석식

1041.3 Kcal

  • 수제떡갈비*파채무침 5 6 10 13 15 16 18
  • 친환경차조밥
  • 부대찌개* 1 2 5 6 9 10 15 16
  • 팽이버섯맛살부추나물 1 5 6 8
  • 깍두기 9
  • 딸기주스 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
138.0
단백질(g)
37.6
지방(g)
38.1
비타민A(R.E)
148.0
티아민(mg)
1.6
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
33.7
칼슘(mg)
346.7
철분(mg)
5.9

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
비고
국멸치,새우,다시마(국산)

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

776.0 Kcal

  • 친환경찰보리쌀밥
  • 돈수육순대국 2 5 6 9 10 13 16
  • 생깻잎김치 9
  • 미역줄기어묵볶음 1 5 6
  • 삼치순살데리야끼구이 5 6 13
  • 깍두기(국밥용) 9

석식

759.6 Kcal

  • 친환경찰현미쌀밥
  • 시금치된장국 5 6 9
  • 수제탄두리치킨오븐구이 2 5 6 12 13 15
  • 포기김치 9
  • 아이스망고스틱
  • 오이고추양파무침 5 6 13

수요일

중식

892.5 Kcal

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 수제봉골레파스타 1 2 5 6 9 13 16 18
  • 수제오이피클 13
  • 매콤퐁닭닭다리살스테이크(양파,,마늘,양송이브로콜리) 5 15
  • 포기김치 9
  • 유기농포도쥬스 13

목요일 오늘

중식

854.7 Kcal

  • 친환경찰흑미쌀밥
  • 감자호박고추장찌개 5 6 9
  • 눈꽃시금치나물 5
  • 일식구운등심돈까스&소스 1 5 6 10 13
  • 생김치 9
  • 골드키위

석식

1041.3 Kcal

  • 수제떡갈비*파채무침 5 6 10 13 15 16 18
  • 친환경차조밥
  • 부대찌개* 1 2 5 6 9 10 15 16
  • 팽이버섯맛살부추나물 1 5 6 8
  • 깍두기 9
  • 딸기주스 13

금요일

중식

902.0 Kcal

  • 보리나물비빔밥*매실고추장*김가루 5 6 13
  • 계란실파국 1
  • 가자미생선까스&양파드레싱소스 1 2 5 6 13
  • 바사삭크런치토스트 2 5 6
  • 포기김치 9
  • 요구르트 2

석식

774.4 Kcal

  • 찰옥수수알밥
  • 오이미역냉국 13
  • 숯불직화통바베큐오븐구이 5 6 10 12 13
  • 도토리묵무침 5 6 13
  • 포기김치 9
  • 조각멜론

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19