고등학교 · 공립

상무고등학교

전남광주통합특별시교육청

전남광주통합특별시 서구 상무민주로32번길 28 (쌍촌동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

818.4 Kcal

  • 냉우동 3 5 6 7 13 18
  • 팔미어파이 1 2 5 6
  • 갈비만두 1 5 6 10 16 18
  • 케이준치킨샐러드 1 2 5 6 11 12 13 15
  • 배추김치 9
  • 양쯔간루(양쯔간루) 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
108.6
단백질(g)
25.4
지방(g)
30.3
비타민A(R.E)
48.3
티아민(mg)
0.5
리보플라빈(mg)
0.3
비타민C(mg)
9.7
칼슘(mg)
230.1
철분(mg)
3.6

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

967.9 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 돈육김치찌개 5 6 9 10
  • 꽈리고추달걀장조림 1 5 6 13
  • 치즈닭갈비 2 5 6 13 15 18
  • 쑥갓두부무침 5
  • 깍두기 9
  • 망고코코넛라떼 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
141.9
단백질(g)
55.7
지방(g)
17.5
비타민A(R.E)
302.1
티아민(mg)
0.7
리보플라빈(mg)
0.9
비타민C(mg)
14.1
칼슘(mg)
410.3
철분(mg)
4.9

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

836.8 Kcal

  • 친환경흑미밥
  • 머릿고기국밥&소면 5 6 10
  • 참깨오이토마토무침 1 5 6 12 13
  • 돼지고기고추장볶음 5 6 10 13
  • 깍두기 9
  • 롤케이크 1 2 5 6
  • 요구르트 2

석식

726.5 Kcal

  • 굴소스볶음밥 1 2 5 6 10 13 15 16 18
  • 달걀파국 1 5 6 9
  • 오이양파무침
  • 닭목살야채볶음 5 6 15
  • 배추김치 9
  • 화덕피자 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 멜론

수요일

중식

821.1 Kcal

  • 콩나물밥*양념장 5 6
  • 북어두부국 1 5 6 9
  • 연두부유자샐러드 5 11 13
  • 닭보쌈(닭어깨살구이&깻잎무쌈) 5 13 15
  • 메밀전병 2 3 5 6 16 18
  • 열무김치 9
  • 복숭아아이스티 2

목요일 오늘

중식

818.4 Kcal

  • 냉우동 3 5 6 7 13 18
  • 팔미어파이 1 2 5 6
  • 갈비만두 1 5 6 10 16 18
  • 케이준치킨샐러드 1 2 5 6 11 12 13 15
  • 배추김치 9
  • 양쯔간루(양쯔간루) 2

석식

967.9 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 돈육김치찌개 5 6 9 10
  • 꽈리고추달걀장조림 1 5 6 13
  • 치즈닭갈비 2 5 6 13 15 18
  • 쑥갓두부무침 5
  • 깍두기 9
  • 망고코코넛라떼 2

금요일

중식

933.5 Kcal

  • 친환경보리밥
  • 조랭이떡국 1 5 6 9 16
  • 취나물무침
  • 오리소금구이&상추&쌈장 5 6
  • 배추김치 9
  • 고르곤졸라또띠아 1 2 5 6 13
  • 샤인머스캣

석식

917.5 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 크림치즈호두빵 1 2 5 6
  • 두부김치국 5 6 9
  • 동그랑땡전&케첩 1 2 5 6 8 9 10 12 15 16 17 18
  • 돼지고기오븐구이 5 6 10 13
  • 열무김치 9
  • 유산균아이스바(요맘때) 1 2 5

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19