고등학교 · 공립

광주자연과학고등학교

전남광주통합특별시교육청

전남광주통합특별시 북구 능안로 30 (오치동,광주자연과학고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

815.2 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 현미밥(자율)
  • 장어탕 5 6 9 13
  • 굴소스해물잡채 5 6 9 13 17 18
  • 김치볶음/두부구이 5 9
  • 김치 9
  • 바나나두유 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
117.1
단백질(g)
36.8
지방(g)
21.9
비타민A(R.E)
369.7
티아민(mg)
0.6
리보플라빈(mg)
1.0
비타민C(mg)
18.8
칼슘(mg)
756.1
철분(mg)
6.7

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
양고기
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
콩 가공품
국내산
넙치
국내산
조피볼락
국내산
참돔
국내산
미꾸라지
국내산,수입산
뱀장어
국내산
낙지
국내산
명태
수입산
명태 수산가공품
수입산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
수입산
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어
수입산
다랑어 수산가공품
수입산
아귀
국내산
아귀 수산가공품
국내산
주꾸미
국내산
주꾸미 수산가공품
국내산
가리비
국내산
가리비 수산가공품
국내산
우렁쉥이
국내산
전복
국내산
방어
국내산
방어 수산가공품
국내산
부세
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

1040.0 Kcal

  • 찰보리쌀밥
  • 현미밥(자율)
  • 돈육순두부찌개 5 6 9 10 13
  • 무쌈쫄면무침 5 6 13
  • 견과류멸치볶음 13
  • 순살치킨강정 1 2 5 6 13 15 18
  • 김치 9

수요일

중식

813.2 Kcal

  • 제육덮밥 2 5 6 10 12 13 16 18
  • 현미밥(자율)
  • 바지락살미역국 5 6 9 18
  • 갈비만두 1 5 6 10 16 18
  • 무농약콩나물무침 5
  • 김치 9
  • 미니파인애플(스틱)

목요일 오늘

중식

815.2 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 현미밥(자율)
  • 장어탕 5 6 9 13
  • 굴소스해물잡채 5 6 9 13 17 18
  • 김치볶음/두부구이 5 9
  • 김치 9
  • 바나나두유 2

금요일

중식

720.1 Kcal

  • 가바현미쌀밥
  • 현미밥(자율)
  • 부대찌개 1 2 5 6 9 10 15 16
  • 무농약깻잎찜 5 6 13
  • 어묵바튀김 1 2 5 6
  • 가자미순살오븐구이 2 5 6 12 13 16 18
  • 김치 9

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣