고등학교 · 사립

문성고등학교

전남광주통합특별시교육청

전남광주통합특별시 남구 제석로 73 , (봉선동, 문성고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

1014.9 Kcal

  • 클로렐라현미찹쌀밥
  • 뼈다귀감자탕 5 6 9 10 13
  • 참나물무침(자율) 5 6 13
  • 두부튀김&소스 1 2 5 6 12 13
  • 연어구이 5 12
  • 배추김치(자율) 9
  • 멜론두유 5
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
132.2
단백질(g)
50.2
지방(g)
31.9
비타민A(R.E)
143.4
티아민(mg)
0.8
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
16.2
칼슘(mg)
456.0
철분(mg)
9.0

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

1128.7 Kcal

  • 검정쌀밥
  • 부대찌개&라면사리 1 2 5 6 9 10 15 16
  • 꽈리고추메추리알조림 1 5 6 13 18
  • 오이지무침 13
  • 치킨너겟 1 5 6 13 15 18
  • 배추김치(자율) 9
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
135.4
단백질(g)
49.3
지방(g)
41.8
비타민A(R.E)
151.9
티아민(mg)
0.8
리보플라빈(mg)
1.1
비타민C(mg)
15.6
칼슘(mg)
368.8
철분(mg)
5.0

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

1527.9 Kcal

  • 찐만두 1 5 6 10 16 18
  • 물쫄면 1 5 6 13
  • 꼬막야채무침 5 6 13 18
  • 단무지
  • 배추김치(자율) 9
  • 롤유부초밥 5 13

석식

775.5 Kcal

  • 가바현미찹쌀밥
  • 감자호박된장국 5 6 9
  • 들기름콩나물무침 5 6
  • 쪽파김자반무침 5 6 13
  • 제육볶음 5 6 10 13 18
  • 배추김치(자율) 9

수요일

중식

887.2 Kcal

  • 혼합10곡밥 5
  • 북어들깨미역국 9
  • 부추통들깨무침 5 6 13
  • 쥐포채볶음 5 6 13
  • 오리훈제 1 2 5 6
  • 보쌈김치(자율) 9
  • 깻잎무쌈

석식

990.8 Kcal

  • 백미밥
  • 불고기버거 1 2 5 6 10 12 15 16 18
  • 어니언링&슈스트링 5 6 12
  • 닭윙봉튀김 15
  • 배추김치(자율) 9
  • 탄산음료
  • 양념김

목요일 오늘

중식

1014.9 Kcal

  • 클로렐라현미찹쌀밥
  • 뼈다귀감자탕 5 6 9 10 13
  • 참나물무침(자율) 5 6 13
  • 두부튀김&소스 1 2 5 6 12 13
  • 연어구이 5 12
  • 배추김치(자율) 9
  • 멜론두유 5

석식

1128.7 Kcal

  • 검정쌀밥
  • 부대찌개&라면사리 1 2 5 6 9 10 15 16
  • 꽈리고추메추리알조림 1 5 6 13 18
  • 오이지무침 13
  • 치킨너겟 1 5 6 13 15 18
  • 배추김치(자율) 9

금요일

중식

637.2 Kcal

  • 열무보리비빔밥 5 6 9
  • 콩물국수 4 5 6 13
  • 감자도우새우피자 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 배추김치(자율) 9
  • 열무김치 9
  • 수박

석식

886.7 Kcal

  • 자장밥 2 5 6 10 13 16
  • 오징어무생채 5 6 13 17
  • 치킨꿔바로우 1 5 6 11 13 15
  • 배추김치(자율) 9
  • 망고사고 2

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19