초등학교 · 공립

인천석남초등학교

인천광역시서부교육지원청

인천광역시 서해구 서달로130번길 4

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

477.0 Kcal

현미찹쌀밥
김치어묵국 1 5 6 9
오징어불고기 2 5 6 13 17
아삭이고추무침 5 6
계란말이 1 5 6 8
열무김치 9
김쏙현미샌드

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 58.6
단백질(g): 33.5
지방(g): 10.5
비타민A(R.E): 176.9
티아민(mg): 0.3
리보플라빈(mg): 0.7
비타민C(mg): 15.1
칼슘(mg): 218.9
철분(mg): 3.5

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

542.3 Kcal

현미찹쌀밥
미역국 5 6 9 13
감자조림 5 6 13
땅콩소스무쌈말이 1 2 4 5 6 13
돼지갈비맛구이 10
배추김치 9
베리스무스케이크 1 2 5 6 10 13 16

수요일

8월 19일

중식

538.6 Kcal

카레라이스 2 5 6 12 13 16 18
(싸먹는)치폴레브리또 1 2 5 6 12 13 15 18
(선택)오이지무침 13
깍두기 9
망고라씨 2
샤인머스켓

목요일 오늘

8월 20일

중식

477.0 Kcal

현미찹쌀밥
김치어묵국 1 5 6 9
오징어불고기 2 5 6 13 17
아삭이고추무침 5 6
계란말이 1 5 6 8
열무김치 9
김쏙현미샌드

금요일

8월 21일

중식

623.4 Kcal

현미검정쌀밥
차돌박이된장국 5 6 9 16
영양부추맛살무침 1 5 6 8 13
게살크림고로케 1 2 5 6 8 10 15 16
오리훈제구이/소스 1 2 5 6 13
배추김치 9
짜먹는 요거트 2

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣