중학교 · 공립

연수중학교

인천광역시동부교육지원청

인천광역시 연수구 원인재로 231 (연수동, 연수중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

953.4 Kcal

  • 발아현미밥
  • *근대된장국 5 6 9
  • 마파두부 5 6 10 12 13 18
  • *궁중떡볶이 5 6 13 16 18
  • 배추김치* 9
  • *호밀블루베리쨈파이 1 2 5 6
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
147.2
단백질(g)
35.6
지방(g)
24.7
비타민A(R.E)
288.0
티아민(mg)
0.5
리보플라빈(mg)
0.9
비타민C(mg)
21.1
칼슘(mg)
352.8
철분(mg)
5.1

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

789.0 Kcal

  • 기장밥
  • 잔치국수 5 6 16
  • *진미채골뱅이야채무침 5 6 13 17
  • *동그랑전 1 2 5 6 10 15 16 18
  • 총각김치 9
  • 스위트트로피컬주스 11 12

수요일

중식

746.0 Kcal

  • 콩나물밥 5
  • *건파래볶음(완)
  • *오징어링/칠리소스 1 5 6 12 13 17
  • 깍두기 9
  • *부추양념장 5 6 13
  • 초코우유(200ML) 2
  • 맑은순두부국 5 6 18

목요일 오늘

중식

953.4 Kcal

  • 발아현미밥
  • *근대된장국 5 6 9
  • 마파두부 5 6 10 12 13 18
  • *궁중떡볶이 5 6 13 16 18
  • 배추김치* 9
  • *호밀블루베리쨈파이 1 2 5 6

금요일

중식

972.6 Kcal

  • 혼합곡밥 5
  • *돼지등뼈감자탕 5 6 9 10 13
  • *쫄면야채무침 5 6 13
  • *새우까스 1 5 6 9
  • 깍두기 9
  • *타르타르소스 1 2 5 13
  • 삼색과일(방울토마토,파인애플,포도)

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣