중학교 · 공립

선학중학교

인천광역시동부교육지원청

인천광역시 연수구 선학로 19 (선학동, 선학중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

866.9 Kcal

  • 흑미밥
  • 북어계란국 1 5 6
  • 쭈꾸미제육볶음 5 6 10 13
  • 치즈버터콘볶음 1 2 5 6 8 13
  • 총각김치 9 13
  • 수박
  • 상추쌈(선택) 1 5 6 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
108.3
단백질(g)
48.8
지방(g)
25.2
비타민A(R.E)
288.4
티아민(mg)
0.9
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
15.1
칼슘(mg)
287.3
철분(mg)
4.5

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

1033.9 Kcal

  • 파래주먹밥 1 2 5 6 9 13 16 18
  • 꼬치어묵국 1 5 6
  • 단무지
  • 로제떡볶이 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 치킨텐더 1 2 5 6 15 18
  • 배추김치(선택) 9 13
  • 딸바라떼 2

수요일

중식

742.4 Kcal

  • 스팸김치볶음밥(계란후라이) 1 2 5 6 9 10 15 16
  • 미역된장국 5 6
  • 콩나물무침(선택) 5 13
  • 트리플사각피자 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 깍두기 9 13
  • 포도쥬스 2

목요일 오늘

중식

866.9 Kcal

  • 흑미밥
  • 북어계란국 1 5 6
  • 쭈꾸미제육볶음 5 6 10 13
  • 치즈버터콘볶음 1 2 5 6 8 13
  • 총각김치 9 13
  • 수박
  • 상추쌈(선택) 1 5 6 13

금요일

중식

861.1 Kcal

  • 옥수수밥
  • 바지락칼국수 6 9 18
  • 열무된장무침 5 6 13
  • 칠리새우강정 1 5 6 9 12 13
  • 배추겉절이 9 13
  • 아이스크림(설레임초코) 1 2 5

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣