초등학교 · 공립

인천청량초등학교

인천광역시동부교육지원청

인천광역시 연수구 먼우금로 158 (동춘동, 청량초등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

484.1 Kcal

기장밥
김치콩나물국 5 6 9
쇠고기장조림 1 5 6 13 16
구운호박나물무침 5 6 13
알감자버터구이 2 13
총각김치 9
캐플쥬스 13

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 70.5
단백질(g): 25.3
지방(g): 10.8
비타민A(R.E): 651.0
티아민(mg): 0.3
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 18.2
칼슘(mg): 214.9
철분(mg): 4.1

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

494.5 Kcal

삼색옥수수쌀밥
오징어무국 5 6 9 17
크래미사과샐러드 1 2 5 6 8 13 18
임연수살튀김 5 6 13
포기김치 9
요구르트-프리미엄라이트 2

수요일

8월 19일

중식

625.3 Kcal

찹쌀밥
단호박카레소스 2 5 6 10 12 13 16 18
과일화채 2 11 13
안매운골뱅이초무침 13 17
닭다리오븐구이 2 5 6 12 13 15
포기김치 9

목요일 오늘

8월 20일

중식

484.1 Kcal

기장밥
김치콩나물국 5 6 9
쇠고기장조림 1 5 6 13 16
구운호박나물무침 5 6 13
알감자버터구이 2 13
총각김치 9
캐플쥬스 13

금요일

8월 21일

중식

599.5 Kcal

찰보리밥
차돌박이된장찌개 5 6 9 13 16
채소깨무침 5 6 13
유린기 1 5 6 13 15 18
포기김치 9
찐만두 1 5 6 10 16 18

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣