중학교 · 공립

인천예일중학교

인천광역시북부교육지원청

인천광역시 계양구 장제로995번길 39 (방축동, 인천예일중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

749.0 Kcal

보리밥
참치김치찌개 2 5 6 9 13 18
삼색달걀찜 1 2
무생채
연탄불고기 2 5 6 9 10 15 16 17 18
양배추쌈*견과류쌈장 2 4 5 6 14 19

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 77.9
단백질(g): 50.6
지방(g): 24.1
비타민A(R.E): 133.5
티아민(mg): 1.2
리보플라빈(mg): 0.6
비타민C(mg): 15.4
칼슘(mg): 260.7
철분(mg): 3.7

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

869.8 Kcal

칼슘찹쌀밥
낙지연포탕 2 5 6 9 18
치즈닭갈비 2 5 6 12 13 15 18
멸치찹쌀콩조림 5 6 13
배추김치 9
아이스요구르트 2

수요일

8월 19일

중식

963.9 Kcal

카레라이스 2 5 6 10 12 13 16
미역미소장국 2 5 6 9 18
나초샐러드 1 2 5 6 12 13
크리스피돈강정 1 2 5 6 10 15 16 18
깍두기 9
바나나

목요일 오늘

8월 20일

중식

749.0 Kcal

보리밥
참치김치찌개 2 5 6 9 13 18
삼색달걀찜 1 2
무생채
연탄불고기 2 5 6 9 10 15 16 17 18
양배추쌈*견과류쌈장 2 4 5 6 14 19

금요일

8월 21일

중식

977.1 Kcal

칼슘찹쌀밥
어묵매운탕 1 2 5 6 8 9 16 17 18
맛살겨자냉채 1 5 6 8 13
콘크림함박스테이크 1 2 5 6 10 11 13 15 16 18
배추김치 9
비쵸비 2 5 6 16

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣