고등학교 · 공립

인천미래생활고등학교

인천광역시교육청

인천광역시 부평구 수변로 165 (부개동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

699.0 Kcal

통밀밥- 6
뼈우거지된장국- 5 6 16
코다리시래기조림- 5 6 13
오이청경채무침- 13
수제고구마식빵피자- 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
깍두기 9

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 89.3
단백질(g): 49.3
지방(g): 14.4
비타민A(R.E): 121.6
티아민(mg): 0.5
리보플라빈(mg): 0.9
비타민C(mg): 28.2
칼슘(mg): 315.0
철분(mg): 4.5

원산지

쇠고기(종류): 국내산(육우)
돼지고기 식육가공품: 수제고구마식빵피자(햄;돈국내산)
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

785.6 Kcal

찰보리밥-
냉김치말이국수- 1 2 5 6 9 13 15 16 18
수육- 5 6 10
양파와사비무침- 5 6 13
두부쌈장- 4 5 6 13
보쌈김치- 9
피크닉주스(200ml) 13

수요일

8월 19일

중식

666.2 Kcal

불고기비빔밥(+양념간장) 5 6 16
채소계란국- 1 5 6
아삭이고추무침- 5 6 13
옥수수볼(30g)- 1 2 5 6 9
배추김치 9
수제수박주스-

목요일 오늘

8월 20일

중식

699.0 Kcal

통밀밥- 6
뼈우거지된장국- 5 6 16
코다리시래기조림- 5 6 13
오이청경채무침- 13
수제고구마식빵피자- 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
깍두기 9

금요일

8월 21일

중식

713.2 Kcal

후리가케미니밥- 1 5 6 9 13 16 18
꼬지어묵국(40g)- 1 2 5 6 9 13
한입단무지
누들떡볶이(청년st)- 1 5 6 16
김말이(25g)- 5 6 16 18
콘치즈팝만두(10g)- 1 2 5 6 18
배추김치(선택)- 9
포도-

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣