고등학교 · 사립

인천보건고등학교

인천광역시교육청

인천광역시 서해구 서달로 58-16 (석남동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

880.6 Kcal

찰옥수수밥*
호박된장국* 5 6 9
치커리유자무침 5 6 13
LA돼지갈비구이 5 6 10 12 13
깍두기* 9
요거트꿀떡

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 114.2
단백질(g): 38.5
지방(g): 27.8
비타민A(R.E): 103.5
티아민(mg): 1.1
리보플라빈(mg): 0.7
비타민C(mg): 23.9
칼슘(mg): 187.6
철분(mg): 3.4

원산지

돼지고기: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩 가공품: 수입산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

982.4 Kcal

칼슘찹쌀밥
닭개장* 1 5 6 15
돈도끼떡갈비조림 1 2 5 6 10 12 13 15 16
풋고추쌈장무침* 5 6 13
맛감자 5 6
섞박지* 9
수박*

수요일

8월 19일

중식

1155.3 Kcal

김가루주먹밥*
돈코츠라멘* 1 2 5 6 9 10 13 15 16 17 18
도라지오이무침 5 6 13
타꼬야끼&가다랭이포 1 2 5 6 10 15 16 18
배추김치* 9
아이스망고*

목요일 오늘

8월 20일

중식

880.6 Kcal

찰옥수수밥*
호박된장국* 5 6 9
치커리유자무침 5 6 13
LA돼지갈비구이 5 6 10 12 13
깍두기* 9
요거트꿀떡

금요일

8월 21일

중식

808.2 Kcal

표고버섯계란국 1 9
참치김치볶음밥* 5 9
부들어묵볶음* 1 5 6 13
열무김치* 9
회오리감자* 5 6

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣