고등학교 · 공립

인천초은고등학교

인천광역시교육청

인천광역시 서해구 청라에메랄드로 42 (청라동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

1316.0 Kcal

보리밥
망고토마토샐러드 1 2 5 6 12
훈제오리숯불채소볶음 5 6 13 16
오이소박이 9
모닝빵샌드위치 1 2 5 6 10 13 15 16
돼지고기짜글이찌개 5 6 9 10

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 159.1
단백질(g): 54.4
지방(g): 50.2
비타민A(R.E): 277.3
티아민(mg): 1.0
리보플라빈(mg): 0.9
비타민C(mg): 51.2
칼슘(mg): 281.0
철분(mg): 3.9

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

885.5 Kcal

지코바치밥 2 5 6 12 13 15 16 18
감자양파국
빠삭킹포테이토피자 1 2 5 6 10 13 15 16 17
배추김치 9
요거타임 2

수요일

8월 19일

중식

563.5 Kcal

찹쌀밥
건새우아욱국 5 6 9
두절콩나물무침 5
쭈삼불고기 5 6 10 13
배추김치 9
우리바다김

목요일 오늘

8월 20일

중식

1316.0 Kcal

보리밥
망고토마토샐러드 1 2 5 6 12
훈제오리숯불채소볶음 5 6 13 16
오이소박이 9
모닝빵샌드위치 1 2 5 6 10 13 15 16
돼지고기짜글이찌개 5 6 9 10

금요일

8월 21일

중식

1188.7 Kcal

추가밥
베이컨토마토스파게티 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
브리쉘프라이 2 5 6 10 12 13 16 18
흑당버블티라떼 1 2
오이피클

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣