고등학교 · 공립

가좌고등학교

인천광역시교육청

인천광역시 서해구 장고개로287번길 24 (가좌동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

1143.1 Kcal

흑미밥
북어계란국-S 1 5 6
매운갈비찜 5 6 10 13
우엉떡잡채-S 5 6 13 16
고구마맛탕 5 13
배추김치 9

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 167.6
단백질(g): 48.6
지방(g): 28.4
비타민A(R.E): 115.0
티아민(mg): 1.2
리보플라빈(mg): 0.9
비타민C(mg): 15.4
칼슘(mg): 221.0
철분(mg): 3.6

원산지

쇠고기(종류): 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 중국산
낙지 수산가공품: 러시아
오징어: 원양산
주꾸미: 베트남
비고: 1

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

885.6 Kcal

현미밥
물만두국-S 1 2 5 6 9 10 16
무채숙주장아찌 5 6 8 9 18
뼈없는 닭갈비 5 6 13 15
배추김치 9
아이스슈 1 2 5 6

수요일

8월 19일

중식

931.2 Kcal

베이컨야채볶음밥(굴소스)-S 5 6 10 13 18
가쓰오장국 1 2 5 6 7 9 18
망고샐러드 1 2 5 6 12 13
수제목살스테이크 1 2 5 6 10 12 13 16
배추김치 9
빅구슬아이스(초코) 1 2 5

목요일 오늘

8월 20일

중식

1143.1 Kcal

흑미밥
북어계란국-S 1 5 6
매운갈비찜 5 6 10 13
우엉떡잡채-S 5 6 13 16
고구마맛탕 5 13
배추김치 9

금요일

8월 21일

중식

739.1 Kcal

콩나물밥&부추양념장 5 6 10 13
냉도토리묵국 5 6 9 16
오이부추무침 13
고추바사삭볼카츠&마블링소스 1 5 6 10
배추김치 9
파인애플-S

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣